Serdar Aktolga 1972 yılında İstanbul'da doğmuştur. Profesyonel vücut geliştirmeci ve antrenördür. Küçük yaşlarda spor yapmaya başlayan Serdar Aktolga vücut geliştirmeye ile 17 yaşından itibaren uğraşmaya başlamıştır. Bu spora büyük bir ilgi duymuş ve genetiğinin vücut geliştirmeye oldukça yatkın olduğunu fark ederek kariyerini bu doğrultuda yapmak istemiştir.
Serdar Aktolga IFFB, NABBA, WABBA ve NAC Federasyonlarının dördünde yarıştı ve 4 ulusal ünvanı ile Türkiye'nin en büyük vücut geliştirmecisi olarak yaşayan bir efsaneye dönüşmüştür. Kariyerindeki ilk büyük başarısını 1998 yılında +90 kilo kategorisinde Türkiye Şampiyonu olarak elde etmiştir. Bu başarıdan sonra Serdar Aktolga'nın başarılarının ardısıra kesilmemiştir. İşte o başarılardan bazıları;
Serdar Aktolga Spor Kariyerindeki BaşarılarıSerdar Aktolga IFFB, NABBA, WABBA ve NAC Federasyonlarının dördünde yarıştı ve 4 ulusal ünvanı ile Türkiye'nin en büyük vücut geliştirmecisi olarak yaşayan bir efsaneye dönüşmüştür. Kariyerindeki ilk büyük başarısını 1998 yılında +90 kilo kategorisinde Türkiye Şampiyonu olarak elde etmiştir. Bu başarıdan sonra Serdar Aktolga'nın başarılarının ardısıra kesilmemiştir. İşte o başarılardan bazıları;
- 2002 World Championships – NAC, Medium-Tall, 5th
- 2004 European Championships – WABBA, Medium, 4th
- 2005 European Championships – WABBA, Medium, 3rd
- 2005 World Championships – WABBA, Medium, 3rd
- 2006 European Championships – WABBA, Medium, 1st
- 2007 World Championships – WABBA, Medium, 1st
- 2008 Universe – NAC, Medium-Tall, 3rd
- 2009 Sacramento Pro Championships – IFBB, Did not place
- 2010 Tampa Pro Championships – IFBB, Open, Did not place
- 2012 Universe – NAC, Medium-Tall, 2nd
- 2012 World Championships – NABBA, Medium-Tall, 1st
- 2013 Universe – NAC, Medium-Tall, 2nd
- 2013 World Championships – NAC, Medium-Tall, 2nd
- 2014 World Championships – NAC, Medium-Tall, 2nd
Oldukça disiplinli bir beslenme düzenine sahip olan Serdar Aktolga bu sporun yüzde 70'inin beslenme olduğu kanaatinde. Hayatı boyunca hiç çikolata yememiş olmasın şaşırmamak gerek. Bununla birlikte verdiği bir röportajda yılda en fazla 3-4 kere fast-food tükettiğini söylüyor. Sürekli bir diyet halinde olan Aktolga'nın sevdiği yiyecekler arasında brokoli, somon balığı, kepekli pirinç, yulaf var.
Serdar Aktolga Boy ve Kilosu
Serdar Aktolga 175 cm boya ve 107 kilo vücut ağırlığına sahiptir. Off Season dönemlerinde 116 kilolara çıktığı bilinmektedir. Vücut ölçüleri ise şu şekildedir;
Göğüs : 144 cm
Kol : 51 cm
Bel : 93 cm
Bacak : 73 cm
Kalf : 45 cm
Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.
Kişisel Yorumum : Yazımın sonlarına doğru gelirken Serdar Aktolga'nın verdiği bir röportajdaki sözlerini siz değerli okurlarım ile paylaşmak istiyorum; "İyi ki bu sporu seçmişim , iyi ki vücut geliştirme sporcusuyum. Bir daha dünyaya gelsem yine bu hayatı ve şu ana kadar yaşadıklarımı seçerdim. Aynı aileyi, aynı dostları ve tabi ki yine aynı ben olmak isterdim. O kadar tatminim ki kendimden ve yaşadıklarımdan Çok şükür ALLAH ‘a ."
Yorumlar
Yorum Gönder