Ana içeriğe atla
taktik etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Boy Uzatmak Mümkün Mü?

Başta vücut geliştirme salonları olmak üzere bir çok spor merkezinde " boy uzatma " terimi led levhalar ve tabelalarla insanlara gösterilir. Bu çoğunluk ile kıza boylu insanlar olmak üzere bir çok insanın dikkatini çekmiştir. Peki gerçekten boy uzatmak mümkün mü? ve boyumuz n…

Halı Saha İçin Bacak Egzersizleri

Türk insanının spora düşkünlüğü çok fazladır. Özellikle futbola ilgi çok fazla. Popüler bir spor olması nedeni ile günümüzde bir çok halı saha sahibi kısa yoldan köşeyi dönmüş vaziyette. Ancak konumuz bu değil. Düzenli olarak veya arada bir halı sahaya gidiyorsanız ve kendinizi bu konud…