Ana içeriğe atla
push ups etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Chest Workout at Home no Equipment 10 Push UPS variations" videosunu izleyin

Super Cool Man, Super Sexy Man, Muscle Model, Gay Story,YouTube,Videos,   bayramcigerli.blogspot.com ,

100 şınav (One hundred push ups)

İnternette gezinirken Hundred Pushups sitesine rastladım. Bu tarz iddaalar hoşuma gittiğinden bunu ben de yapmalıyım dedim :) 6 hafta da tek seferde 100 şınav çekebilecek hale gelecekmişiz... 1.haftanın 2.gününü de bitirdim ve gelişme süper. Siteyi incelemenizi salık veririm. Sizi de bu …