Ana içeriğe atla
plaj vucudu antrenman serisi etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Plaj Vücudu Antrenman Serisi - Bölüm 3

Bloodpump antrenman serimizden herkese tekrar tekrar merhabalar. Antrenmanlarımızı severek takip ediyorsunuz umarım :) Yağ yakma serisine tam gaz devam o zaman. Yaz yaklaşıyor, antrenmanlar devam ediyor. İyi besleniyoruz + iyi dinleniyoruz. Sonuçlara çok az kaldı merak etmeyin. Bugün kü a…

Plaj Vücudu Antrenman Serisi - Bölüm 2

Plaj Vücudu Antrenman Serisi - Part 2 Plaj vücudu antrenman serimizden (bloodpump workout) herkese tekrar merhabalar. İlk antrenmanımızı beğendiniz umarım. Plaj vücudu antrenman serimiz tam gaz devam ediyor. Şunu hatırlatmakta fayda görüyorum, bu antrenman serisinde amaç kesinlikle yağ ya…

Plaj Vücudu Antrenman Serisi - Bölüm 1

Herkese merhabalar, Yaz yaklaşıyor, t-shirt'ler çıkıyor, karın kasları podyuma çıkıyor, parçalı vücutlar dikkatleri üzerine çekiyor.. Kış aylarında daha iri bir vücut makbulken, yaz aylarında bu olay tam tersidir. Ne kadar parçalıysanız o kadar sevilirsiniz. Bu yazı dizisinde, alışılm…