Vitaminler vücudumuzun üretemediği, besinlerin enerjiye dönüşümünü ve vücudun normal işlevlerini yapabilmesine yardımcı olan besin öğeleridir. Latince'de " yaşam " anlamına gelen " vita " kelimesinden türetilmiştir. Vitaminlerin vücudumuzda iltihapla savaşma, bağı…