Efsaneleşmiş bir protein kaynağı olan yumurtanın faydaları saymakla tükenmez. Ancak daha pratik olması nedeniyle yumurtanın çiğ tüketilmesi iyice yaygınlaşan bir durum. Rocky film serisi ile daha da yaygınlaşan bu inanış daha sonra bir alışkanlık halini aldı ve şu an bir çok vücut geli…