Ana içeriğe atla
yağ hücresi etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Yağlar Kasa Dönüşür Mü?

Vücudunda gereğinden fazla yağ olduğunu düşünen ve bu sebeple spora başlayan kişiler tarafından oldukça sık sorulan bir sorudur bu. Bir yandan zayıflarken bir yandan da kaslarınızı geliştirebilirsiniz. Bu sayede fit bir vücuda çok daha hızlı bir şekilde ulaşmanız mümkün. Ancak bazı insa…

VERDİĞİMİZ KİLOYU NEDEN KOLAYLIKLA GERİ ALIRIZ ?

Kilo vermek kolay düştüğümüz kiloda kalmak zor mudur ? Şişmanların düştükleri ağırlıkta stabil kalmaları zor mu ? Şişmanlıkta yağlanma 2 şekildedir:  -Yağ hücresi ‘HİPERTROFİSİ’ : Mevcut yağ hücrelerinin büyüyerek daha fazla yağ ile dolması.  -Yağ hücresi ‘HİPERPLAZİSİ’ : Yağ hücresi say…