JAMES LEWIS 11
Portakalın doğal yollarla dilimlenmiş hali olan mandalina, vücuda oldukça faydalı bir meyvedir. İçerisinde potasyum, A ve C vitaminleri, folik asit ve lif barındırır. Ilıman iklimlerde yetişir. Türkiye'de çoğunlukla akdeniz ve ege taraflarında mandalina yetiştirilir. Turuncu bir reng…
Soya fasülyesi kullanılarak elde edilen bir protein tozu çeşididir. Vegan insanlar düşünülerek üretilmiştir. Hayvansal protein kaynaklarına kıyasla kolesterolü ve tansiyonu yükseltmez, aksine düşürmeye yardımcı olur. Bir çok insan " et olmadan kas mı gelişir " diye düşünse de…
Türkçe Karşılığı : Oturarak Ön Kol Kıvırma Çalıştırdığı Kas Grupları : Ön Kol (biceps) Kasları Kullanılan Ekipmanlar : Bank ve Dambıl Nasıl Yapılır : Banka oturun ve harekete uygun bir çift dambıl seçin. Daha sonra ön kol kaslarınızı sıkarak ağırlıkları yukarı doğru kaldırın. Kaldırış…
Danial Bawany Selfies Spring 2017
Et vücut geliştirmeciler için vazgeçilmez bir protein kaynağıdır. Lezzeti ve besin değerleri oldukça yüksektir. Kas gelişimine destek olur. Bu protein çeşidini direkt olarak et tüketerek veya et proteini içeren protein tozlarını tüketerek vücudunuza alabilirsiniz. Beef protein olarak da…
Sıcak yaz günlerinde bolca tükettiğimiz kavun , A ve C vitamini, folik asit, potasyum, bakır açısından oldukça zengin bir besin öğesidir. Kalorisinin büyük bir kısmı karbonhidrattan gelir ve lif oranı düşüktür. Vücut için oldukça faydalı bir meyvedir. Özellikle oruç tutacak kişiler gün b…
Join us
Kayıtlar
Tüm Yorumlar
Trending now
Italian muscle daddy Enrico Magnani
Master bodybuilding champion Enrico Magnani. Enjoy this brutal Italian daddy! Country: I…
ISS PYAR KO KYA NAAM DOON'S episode 239
All Episodes / Tüm Bölümler Download / İndir Watch / İzle -------------…
South African bodybuilder Noel Deyzel
Noel Deyzel is a tall bodybuilder with great genetics from South Africa. Enjoy his awesom…
Çırılçıplak Olarak Selfi Çeken Beyaz Tenli Yakışıklı Kaslı Erkek Kaslı Öğretmen
Kaslı Erkek Resimleri, Kaslı Erkek ve Araba, Yakışıklı Erkekler, Seksi Erkekler, Top…
Amazing Angry Hairy Muscle Bodybuilder STUD Daddy Muscle Daddy Models #...
Amazing Angry Hairy Muscle Bodybuilder STUD Daddy Muscle Daddy Models #gayman #hairymusc…
Dövmeli Kasli Büyük Popolu Büyük Götlü Arkadan Çekilmis Göt Resimleri Kasli Erkeklerin Göt Resimleri
Dövmeli Kasli Büyük Popolu Büyük Götlü Arkadan Çekilmis Göt Resimleri Kasli Erkeklerin …
South African bodybuilder Noel Deyzel (2)
Giant strong man from Austria - Gerald Gschiel
Gerald Gschiel was born in 1987 and he won the Strong Man Title twice in Austria. He is t…
Ben Todd Best Archive
Amazing Hairy Muscle Daddy Album, So Hairy Muscle Bodybuilder STUD model...
Amazing Hairy Muscle Daddy Album, So Hairy Muscle Bodybuilder STUD models #hairymusclega…