AOL bir amino asit çeşididir. Bu amino asit çeşidinin kullanım amacı büyüme hormonunun daha fazla salgılanmasını sağlamak ve kas dokularının yenilenmesine yardımcı olmaktır. Bu özelliklerinin yanı sıra AOL amino asitleri yağ yakımına da destek olur. Ancak yine de bir yağ yakıcı kadar etk…
Melvin Lim Selfies Spring 2017
Serdar Aktolga 1972 yılında İstanbul'da doğmuştur. Profesyonel vücut geliştirmeci ve antrenördür. Küçük yaşlarda spor yapmaya başlayan Serdar Aktolga vücut geliştirmeye ile 17 yaşından itibaren uğraşmaya başlamıştır. Bu spora büyük bir ilgi duymuş ve genetiğinin vücut geliştirmeye …
Vücut geliştirme antrenmanları sadece spor salonunda değil, bir çok yerde ve ortamda yapılabilir. Yapabileceğiniz antrenmanlar hayal gücünüz ile sınırlıdır. Evde, sokakta, plajda veya ormanda antrenman yapabilirsiniz. Micheal Vazquez farklı ortamlarda yapmış olduğu antrenmanlarla insanla…
Country: Turkey Birthdate: 1993 Height: 180cm/5'11'' Competition weight: 105-110kg/231-243lb Off season weight: 125kg/275lb
Amino asitler kas gelişimimiz için oldukça önemlidir. Beslenme yolu ile karşılayamadığımız amino asit ihtiyacımızı besin takviyeleri ile karşılamalıyız. Bu ihtiyaç açığı doğrultusunda supplement firmaları ürün çeşitliliğinde sınır tanımıyor. Likit amino asit de bunlardan biridir. Sıvı fo…