Karbonhidratlar vücudun enerji ihtiyacını karşıladığı bir numaralı besin maddesidir. Yetersiz karbonhidrat alımı vücudun enerji ihtiyacını yağlardan ve proteinlerden karşılaması anlamına gelir. Bu durumda zayıflamak isteyen kişilerin karbonhidratlar alımını azaltması mantıklı olacaktır…
Kırmızı rengi ve tadı ile bir çok insanın gözde meyvesi olan çilek, folik asit, C vitamini ve lif bakımından oldukça zengin ve vücuda faydalı bir besin öğesidir . Vücudunuzu kansere ve enfeksiyonlara karşı korur. Bir çok yiyeceğe ve içeceğe aroma vermek amacı ile kullanılmaktadır. Günlük…
Hwang Chul Soon Dreadlocks 2017
Intro Healthy Living from EPRD for July Dawn to Dusk Very Early Bird Deadline 7/31 It’s hard to believe August is almost here and the end of summer is starting to beckon. If you’re a trail runner, July 31 is the date to remember – that is the last day for your team of four to save $200 in…