All Muscle Bodybuilder Fitness Models and His Images, Photos, Videos, Gifs, Document, News, Text Bc Bodybuilding and Fitness | All Muscle Bodybuilder, Man, Model List and Workout System, Without Equipment Workout at Home Bc Bodybuilding and Fitness - Muscle Bodybuilders Models - Make Muscle at Home - Workout All muscle man and all muscle bodybuilder and fitness model lists, All muscle man images, Muscle man for gays, Make muscle Tutorial, Without Equipment Workout at Home, All Muscle Man List,
Thanos Alibakis is a Junior Champion bodybuilder and personal trainer from Thessaloniki, Greece. This young athlete has an excellent symmetrical body and he participated in IFBB Arnold Classic Europe Amateur 2015. Country: Greece Birthdate: 1991 Height: 185cm/6'1'' Compet…
Türkçe Karşılığı : Yakın Tutuş Şınav Çalıştırdığı Kas Grupları : Arka Kol (triceps) Kasları Not : Normalde şınav hareketi göğüs kaslarını da çalıştırır. Ancak yakın tutuş ile bu hareketi uyguladığınız zaman arka kol kaslarınız çok daha fazla devreye girer. Ama yinede az miktarda da olsa…
Fitness'a yeni başlayan kişiler için oldukça yararlı olacağını düşündüğüm bir antrenman programı hazırladım. Bu antrenman programını yeni başlayanların sık olarak yaptıkları hataları düşünerek hazırladım. Bu nedenle programda sadece büyük kas gruplarına yer verdim. Çünkü yeni başlay…
Life is not meant to be easy peasy and all wrapped in a pretty bow all the time. The truth about life is it can suck and be filled with very difficult emotional and even physical hardships. Emotional junk can weigh down your brain and body causing you to retreat into a shell of self-defe…
Türkçe Karşılığı : Kabloda Ön Omuz Açış Çalıştırdığı Kas Grupları : Omuz Kasları Kullanılan Ekipmanlar : Kablo İstasyonu Nasıl Yapılır : Kablo istasyonuna gidin ve uygun ağırlık ve aparatları takın. Kablonun aşağıdan gelmesine dikkat edin. Daha sonra kabloyu bacaklarınızın arasından ge…
Shim Jae Geun Modeling Winter 2016/17
Jason Statham 1967 doğumlu İngiliz aksiyon, dövüş filmi oyuncusu ve atlama dalında dereceleri olan eski bir yüzücüdür. Filmlerinde çoğunlukla dublör kullanmaz, kendi sahne dövüşünü ve hünerlerini sergiler. Gençliğinde yüzücü olan Statham aynı zamanda modellik de yapmaktadır. Modellik yap…
Danial Bawany Selfies Winter/Spring 2017
Kayıtlar
