Ana içeriğe atla

DRAGOS SYKO 02

I Allow For Moderation to Maintain a Healthy Lifestyle

Living a healthy lifestyle is not about restriction but allowing for moderation. It's not realistic to eliminate a favorite food forever from our diet. I consider my occasional splurges as treats and not even cheats. Because eating them in moderation is an enjoyable experience. It'…

Suyun Faydaları

Su, vücudumuz için oldukça önemli bir sıvıdır. Vücudumuzun yüzde 70'i sudur . Özellikle kaslarda bol miktarda su bulunmaktadır. Protein ağırlıklı beslenen ve kas yapmak isteyen kişiler bol su tüketerek hem daha iyi bir protein sentezi sağlamış, hem de daha hızlı kas geliştirmiş olurl…

Top Korean Bodybuilder Video

Top Korean Bodybuilder Video 2017

DRAGOS SYKO 01