Six-Pack(6-Pack) Karın Kasları için Yapmanız Gereken 5 Şey Hepimiz 6-Pack denilen karın kaslarımızı görünür hale getirip plajlarda arz-ı endam etmek isteriz :) Bu yol biraz meşakkatli bir yoldur fakat yanlış uygulamalar işi daha da zor hale getirmekte. Bu yazıyla meşakkatli yol da bir ne…
One more Egyptian mass monster! Country: Egypt Birthdate: 1983 Height: ? Competition weight: 100kg/220lb Off season weight: 110kg/243lb
Bu hafta çok hızlı mı geçti yoksa bana mı öyle geliyor :) Otobüse bindiğimde saat 8.25'i gösteriyordu. Kahvaltı vakti yolda geçti. Bir dilim kek + nescafe Öğle yemeğini anca 2.30'ta yiyebildim işlerden dolayı. Karışık sebze klasiği... Yemek vakitleri saptığı için ara öğün ihtiyacı…
Doğum günümde sevgilimle beraberdim. Güzelce geçindik, gezdik sohbet ettik :) Sabah 2 yumurta kırdım, yedim Biletimi 8.30'a aldım metro turizm'den. Saat 8.30'da kalkması gereken otobüs bırakın kalkmayı gelmedi bile. 8:55'te anca yola çıktık. Bir daha metro turizmin aracına…