KEYİFLE İÇKİNİZİ İÇERKEN NE KADAR KALORİ ALDIĞINIZI BİLİYOR MUSUNUZ ?

Kalori cetveli

ALKOL

Besin	100 gramının kalorisi (kcal)	Porsiyon ölçüsü	Porsiyon kalorisi (kcal)
Bira	42	1 şişe     (330 cc)	140
Şarap	85	1 kadeh  (125 cc)	100
Cin	231	1 kadeh  (100 cc)	231
Rakı	335	1 duble   (85 ml)	250
Rom	249	1 kadeh   (50 ml)	125
Vermut	167	1 kadeh   (25 ml)	42
Votka	263	1 kadeh   (100 ml)	263
Viski	275	1 kadeh   (50 ml)	138
Likör – ahududulu	274	1 kadeh   (25 ml)	64
Likör – naneli	356	1 kadeh   (25 ml)	89
Likör – portakallı	400	1 kadeh   (25 ml)	100
Likör - muzlu	315	1 kadeh   (25 ml)	79
Şampanya	126	1 kadeh   (100 ml)	126
Brandy	220	1 kadeh   (100 ml)	220
Tekila	275	1 kadeh   (50 ml)	138