Ana içeriğe atla

Greek bodybuilder Rallis Rallis

Country: Greece Birthdate: 1988 Height: ? Competition weight: 117kg/260lb Off season weight: 90-100kg/200-220lb

AJ Quimson

AJ Quimson  Competition and Backstage Spring 2019

Minky Lee

Minky Lee Miami Workout and Beach Day

Yulaf Ezmeli Kurabiye Tarifi

Vücut geliştirme sporunda tatlıların ve şeker içerikli besinlerin yeri yoktur. Bunu hepimiz biliyoruz. Ancak beslenme alışkanlıklarımız ve içimizden gelen tatlı yeme ihtiyacı neticesinde biz vücut geliştirmeciler de bazen tatlı bir şeyler yemek isteyebiliriz. Bu gibi durumlarda az şeker…

Hong Xiaolong (Bruce)

Hong Xiaolong (Bruce) Competition Fall 2018