Are you ready for BIG MASSIVE MUSCLES??? I'm here to show you the best muscular men! Let's begin the new season with two big Arabs flexing at the beach :) More details and photos about these men in the next posts. Mohamed Salama (right) & Tareq Al Shakhs (left)
Bugün benim doğum günüm :) Allah'tan sevdiklerimle birlikte sağlıklı, huzurlu, mutlu, başarılarla dolu bir yaşam istiyorum... İnşallah Yarın tüm günü sevdiğime ayıracağım. Onunlayım. Dönünce ayrıntıları paylaşırım :) Pasta yiyeceğimi söylememe gerek yok herhalde. Ufak kaçamaklar olur …
Öğle yemeğinde yine karışık sebze yemeğini tercih ettim. Bir kaç saat sonrasında da bir paket mavi-yeşil bisküvi yedim. Eve gelince su ve yarım ölçek whey karışımı içtim. Akşam yemeğinde Eti Lifalif(100gr) + 300ml süt ile karıştırarak yedim. Bir de çilekli activia. Saatler 23ü gösterdiğin…